病情分析：感染是导致牛皮癣的一个主要因素，很多患者就是因为上呼吸道感染等疾病而导致牛皮癣的发病，所以对于患者来说对此要多加注意。如果在日常生活中受到风寒入体，流感侵扰等疾病，都会对于牛皮癣的病情造成影响，导致牛皮癣病情加重，不易愈合等情况。
意见建议：牛皮癣患者在跑步之前最好是先走一走，不要片面地追求速度，不要像比赛一般，也不要给自己计时，你可只为乐趣而跑，充分享受满足感所带来的喜悦，重要的是保存精力跑远些。若感觉上气不接下气，不要停下来，而是改用走的方法，走到呼吸顺畅些再开始跑。