问题分析：神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。建议看看中医，中医辨证施治，结合针灸理疗，祝您早日康复
意见建议：偶尔出现不适没有关系，有时候人睡眠睡不好，这都正常，只要不紧张，心态好，轻松对待，慢慢就正常了。你想人不是机器，有时候睡不着了，都是正常生理反应，同时乱想了，或者有心事了，就干扰睡眠了。