你好，医生我今年24.主要原因是指甲长期没有光泽，
2014-08-16
问题描述：（男 , 24岁）你好，医生我今年24.主要原因是指甲长期没有光泽，指甲扁平，无光泽，不饱满，除大拇指外，其他均无半月痕
医生回答(1)
严红霞
主治医师
济宁市第一人民医院
指导意见：
您指甲没有光泽是因为缺乏锌造成的,含锌的食物有:动物肝脏、海鲜（尤其是牡蛎）、麦芽、南瓜子、蛋、芥末粉、脱脂奶粉。
2014-08-16