病情分析： 您好！乳腺纤维腺瘤切除术后局部疼痛可能与局部血管神经损伤修复、局部腺叶组织增生、情绪不稳等都有关系，只要不是很严重可局部热敷、理疗等以缓解症状。
意见建议：平时要加强锻炼，保持心情舒畅，不穿过紧的文胸，不用含雌激素的化妆品和药物，定期乳房检查。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣、烧烤、海鲜等食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等。