病情分析： 这位患者你好！ 通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和所致的以上症状。
意见建议：建议 通常可以口服舒筋通络胶囊丹参片保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，注意劳逸结合，保持心态平衡，保持乐观心的理状态，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，一般情况下可以改善症状的，希望我的回答对你有所帮助！