病情分析：这种情况有可能是气阴两虚引起的，可以运用中医治疗，并且要在饮食生活中配合。
意见建议：在饮食中可以用滋阴清热、养心安神的食品，如小米、大麦、小麦、玉米等，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛散、温热类的食物应尽量少吃。由于阴虚体质人易心烦易怒，在平时与人交往中要保持心情平稳，避免焦虑、紧张、激动等不良情绪，在炎热季节还要注意避暑。