病情分析： 你好，外痔疮可以用痔速宁、痔疮膏等来治疗。最好是到肛肠科进行检查确诊后再根据大小和病情的轻重再定治疗方案。
意见建议：平时要保持大便通畅，养成每天定时的排便，而且排便时间控制在5-10分钟内。注意饮食调和，多喝开水和多食蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，也要避免久坐久立、要适当的进行运动或活动。祝早日康复！