考后综合症怎样治疗？
2014-08-15
问题描述：（男 , 18岁）儿子高考过后经常出现紧张，焦虑，烦躁，抑郁等，我问过医生后医生告诉我，儿子应该是有考后综合征，请问这是是病吗？应该如何治疗？考后综合症应该怎么治疗？
医生回答(1)
李云华
副主任医师
东营市河口区中医院
问题分析：
你好,首先要有一个规律的生活,不要熬夜,要注意保证充分的休息,可以出门去旅游,或者去找一下同学,老师多聊天,多沟通,让自己的身心得到放松.
意见建议：
除此之外,不要把精力总是固着在这些无谓的症状上,还要合理认识制定目标,对自己有一个清醒的认知,给自己做一下清楚的定位,或者出门打工来去除这种焦虑感.
2014-08-15