病情分析： 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足，有没有吃不洁或不易消化的食物？
意见建议：治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。