病情分析： 在饮食上，多注意少吃刺激性食物，多做户外运动，有助于身体的代谢功能。还有就是买点阿胶服用一下。一般情况下，如果肝肾出现阴虚的现象就会在脸上形成色斑，像雀斑、黄褐斑，有的人还会出现黑眼圈，头晕多属贫血一类，阿胶在补血、止血、滋养肝肾上效果相当好。
意见建议：建议你早治疗，选用阿胶黄精丸就不错，我的很多病人用后都说效果不错。我建议你试试。