焦虑症抑郁症严重失眠怎么办

毛雪琴

主任医师 山东大学齐鲁医院

焦虑症抑郁症严重失眠可通过口服药物和心理疏导改善。焦虑症抑郁症一般是由于精神和心理受到刺激所导致，比如心理或者生活压力过大都有可能导致病变，可以在医生指导下通过口服调理神经和安神助眠的药物来缓解症状。也可以通过心理疏导的方法缓解患者的不安情绪，能有效改善临床症状发作。在治疗期间要尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，也不要喝一些刺激性的饮品，比如酒精、浓茶、咖啡等，这些食物容易导致神经兴奋。

失眠焦虑症轻度抑郁症怎么办？又

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关意见建议:建议于精神科就诊，检查睡眠呼吸监测、动态脑电图、甲状腺功能和心理测试，查明病因后进行进一步的治疗，如果诊断为抑郁症，需要使用抗抑郁药物治疗

我有抑郁症，焦虑症我该怎么办

郗洪光

副主任医师 滕州市中医医院

指导意见：你好，抑郁和焦虑是有共病现象，但一般都以一种表现为主，建议你还是到当地精神专科医院精神科门诊就诊，确诊是抑郁症，还是焦虑症，以便对症正规治疗

我有抑郁症焦虑症，我该怎么办

郗洪光

副主任医师 滕州市中医医院

指导意见：你好，抑郁症是比较严重的精神疾病，焦虑症属于神经症，两者可以共病，但一般不同时诊断，你还是抑郁症的可能性大，建议你尽快到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗

抑郁症，焦虑症，怎么办

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

问题分析：你好,这个情况考虑是焦虑症了,对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因，对病因有正确的认识。意见建议：解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释,并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等

抑郁症和焦虑症晚上睡觉失眠怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

失眠的原因与抑郁症和焦虑症有一定的关系，对于心理障碍的调理要以心理疏导为主。生活中是会出现一些挫折与不幸，经历了这么长的人生，什么事又不能看透，何必为一些不必要的事纠结，造成自己的心理障碍。失眠可以服用佳静安定治，的副作用和依赖性不大，只要不长期服用，就不会对身体造成影响。

我有抑郁症焦虑症怎么办？

徐哲

主治医师 湖州市精神病院

心理分析：你好，根据你所反映情况看，存在焦虑、抑郁情绪，没有泛化，属于一般性心理问题，不属于精神类疾病。不要着急，是可以治愈的。心理指导：你好，治疗焦虑和抑郁症是需要综合治疗，药物和心理治疗都必不可少，当病程严重时会有物理治疗。在平时生活中要注意：培养良好的生活作息，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

这个焦虑症抑郁症怎么办？

韩丹

陕西中医药大学附属医院

心理指导：你好，对于抑郁症焦虑症，建议尽量不要一个人待房间，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。希望我的解答对你有所帮助。

抑郁症和焦虑症导致的失眠怎么办

平兴廷

主治医师 莘县人民医院

指导意见：你好，结合你描述的情况，建议吃些调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多运动，必要时去医院中医科看看，吃点中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。

中度抑郁症焦虑症该怎么办？

王洪生

主治医师 上海民政第二精神卫生中心

问题分析：你好,我觉得很有可能是有焦虑症的表现,建议找心理医生或去心理机构做咨询治疗，可以选用丹栀逍遥丸，磁朱丸有助于镇静。意见建议：所以会造成这些自我的症状出现，一般还是可以镇静治疗,就会好转配合心理调节很重要的

抑郁症加恐惧症加焦虑症该怎么办？

许文慧

息县精神病医院

心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性敏感，现实适应困难，长期形成了自我封闭，社交恐惧，社会功能受损的表现。心理指导：是心理行为方面的障碍，有人际敏感，适应困难，焦虑抑郁倾向。建议应重视，及时到当地正规的心理机构，接受一个阶段的心理治疗，才能帮助你提高个人调节能力，改变多疑多虑的不良习惯，提高对现实及人际方面的适应性与满意度，多看到自己拥有的长处与优势，减轻心理的压抑感，提高满意度，激发生活的热情与动力，逐步走出目前的不良的困境，正常的生活。

我有抑郁症加焦虑症，应该怎么办？

王玉堂

主任医师

病情分析： 您好，您的这种情况比较严重，应该及早接受治疗，否则可能会导致病情加重，建议您可以尝试多与您的爱人沟通，缓和以下气氛，并且抓紧时间到正规的专科医院接受治疗。意见建议：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就能最终驱逐焦虑症。

我怀疑我有抑郁症和间歇焦虑症怎么办？

鲁坤波

医师 河北省邢台市南宫坤波门诊

问题分析：你好，焦虑症一般多和长期心理因素有关，因此治疗上首选心理疏导。建议情况不是很严重的话，不要盲目服用药物意见建议：，容易产生依赖性。尽量多和家人朋友沟通交流，多出去走走，接近大自然。有条件的话，可以找个心理医生。

妻子患焦虑症和抑郁症，我怎么办?

朱敏

二级营养师 心理咨询师

心理分析：您的妻子的症状是经过医疗机构确诊的吗？症状出现之前是否有一些生活事件的刺激，比如生产、流产、压力过大等等情况造成心理应激障碍心理指导：焦虑症和抑郁症都属于神经官能症，经过正规的治疗和疏导，大多数是不影响生活质量的，家人需要多加关怀照顾，帮助走出困境，一般是药物结合心理治疗，如果是产后抑郁的话，经过一段时间的休养，大多数不用药物也可以自行恢复

轻度抑郁症和焦虑症，怎么办？

孔德志

济宁医学院

问题分析：你好，一般不会同时诊断抑郁和焦虑的！如果感觉都有，会诊断抑郁症！抑郁症一般表现为心境低落，思维迟缓，意志活动减退，认知功能损害，躯体症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等。意见建议：治疗药物一般有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等，治疗时剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性，一定要足量足疗程治疗。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。