问题分析：
高血患者的治疗需遵循以下原则：一是据病情选择药物轻度可通过调节饮食增加运动来降低血压无好转可服用利尿药氢氯噻嗪;中度在上述基础上改用或加用普萘洛尔;重度则需再加用其它作用机制不同的药物如卡托普利尼群地平利血平等.二是联合用药但要注意合并用药要减少药物不良反应.三是据合并症选择药物.四是用药个体化最合适的剂量最小的不良反应.同时高血压的治疗是一个长期的过程不要随意停药或减量只有在用药维持血压比较平稳后才可以逐渐减量突然停药会导致血压突然升高严重的会出现脑溢血等现象.祝身体健康！在生活中必须注意;少吃高脂肪的食物，适量摄入蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果，海产品和含钾钙丰富而含钠低的食品少吃盐可以做适量运动最好戒烟限酒 ，定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳，可自备血压计自测血压，随服用适当的药物外还要注意劳逸结合注意饮食适当运动保持情绪稳定睡眠充足.老年人降压不能操之过急血压宜控制在140-159mmhg为宜减少心脑血管并发症的发生；不需要严格禁止性生活，但事后酒后不要立即进行房事如有问题请按时就医，祝身体健康。