问题描述：（女 , 18岁）痛经有时有血块有时肛门坠胀你好，我是上初一来的月经，一直都不会痛的，而且量多，后来有一次冬天在地板上地铺睡了一个月接着就会痛经了，每次痛的连说话都费力外加肛门坠胀，量也变少了还会有血块，但是我都尽量不吃药怕有影响，我这个是不是寒气侵体了，该怎么治疗缓解