请问低血压低血糖和高血压的吃什么比较好
2014-08-14
问题描述:(女 , 53岁)请问低血压低血糖和高血压的吃什么比较好张医生您好!我想问一下我父亲轻微高血压平时吃点什么调养比较好,另外我母亲低血压低血糖又可以吃一些什么呢,谢谢
医生回答(1)
张鸿静
医师
东营市河口区人民医院
问题分析:
你好,你的父亲高血压可以要少吃油脂多的食物,少吃甜食,因为血脂高会影响血管弹性,可以吃点鱼、洋葱,多吃水果蔬菜有助于改善血管弹性,如果平时有喝酒的习惯,建议不要喝白酒,改喝红酒。再就是低盐饮食很重要,一人一天6克盐。
意见建议:
你的母亲的低血压,有些方面正好跟你父亲相反,可以高胆固醇饮食,比如多吃点鸡蛋,动物内脏,提高血管紧张度,有助于升高血压。要荤素均衡,全面充足的营养,有助于改善纤弱体质。可以常吃生姜。低血糖建议多吃高热量的食物,可以吃比较甜的水果,平时携带糖块。
2014-08-14