我是高血压患者,低密度脂蛋白胆固醇LDL一C4.73,血压.
2013-01-30
问题描述:(男 , 34岁)我是高血压患者,低密度脂蛋白胆固醇LDL一C4.73,血压有时160一100,有时155一115,可以喝点红酒吗?要注意哪些饮食?谢谢!
医生回答(1)
苏瑞祥
主治医师
威县人民医院
病情分析:
你好,你的情况应该是可以喝点红酒的,能够软化血管有好处的,只是不要喝多了就可以了。调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
意见建议:
注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧。
2014-08-14