本人身体偏瘦怕冷易上火，夜眠有冷汗和胃病
2013-01-28
问题描述：（男 , 25岁）本人身体偏瘦怕冷易上火，夜眠有冷汗和胃病
医生回答(1)
李海玲
医生会员
宜春学院
病情分析：
你好，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。
意见建议：
建议比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
2014-08-14