病情分析： 你好，怀孕时期 色素沉着容易长妊娠斑，孕妇只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。简单的说就是要防晒，防止各种电离辐射，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用，大概怀孕7个月左右会长妊娠纹
意见建议：你好，妊娠纹是由于皮下纤维断裂引起的，可以涂抹橄榄油等预防