问题分析：您好，结合你的年龄和症状，考虑是存在鼻炎导致的头疼不适的症状，粘稠多提示存在细菌性感染的情况。
意见建议：你的情况建议积极给予抗感染治疗，同时配合一些治疗鼻炎的中成药进行治疗，比如鼻炎康、通窍鼻炎片或是鼻舒适等药物，治疗期间一定清淡饮食，多喝开水等，必要建议您到五官科就诊，给予针对性的治疗。