病情分析： 你好，从你的症状：流鼻涕，咳嗽、全身无力 。考虑呼吸道感染引起的症状。呼吸道感染大多数由于感冒病毒侵入引起，多见于人体处于免疫力低下的状态下如受凉、淋雨；饮食不当；情绪低落的情况下。
意见建议：根据你的情况平时注意加强锻炼，增强体质，提高免疫力，积极预防治疗感冒。目前治疗方面建议口服感冒冲剂、板蓝根抗病毒配合治疗；另外饮食方面清淡些，少吃辛辣、油炸食物，多喝水，祝健康。