问题分析：正常的羊水指数是8-18cm，羊水最大深度是3-8cm。你的羊水偏多。羊水多容易在分娩时造成脐带脱垂，造成宫内窘迫。羊水多要排除胎儿的畸形，可以少喝水及少吃水果。多吃冬瓜等利尿的食物。如果有压迫症状需要羊膜腔穿刺放羊水。
意见建议：注意胎心胎动，如胎动比平时过于频繁或胎动过少，都提示胎儿宫内缺氧。需要立即去医院检查吸氧治疗。多食用含钙铁的食物，以预防缺钙及贫血。定期孕检。