病情分析： 您好：根据您描述的情况 有可能是胆碱性荨麻疹， 当受热、精神紧张、 或在运动后，体温略增或接触过敏性物质皮疹就出现局部皮肤瘙痒
意见建议：一般可以采取抗过敏药物和维生素C片 平时的生活饮食卫生和个人卫生也是非常重要的，注意饮食，避免诱因，避免接触花粉，粉尘等。 还应忌酸辣。保持健康心态，提高身体抵抗力。