病情分析： 你好，据你所述，你手脚冰冷可能与心脏衰弱，贫血，末梢循环不良有关。"
意见建议：建议你要穿的保暖，戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品，多喝红糖水，趁热喝，每天吃枸杞子20粒左右，也可以吃点红参，晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善。