在用电脑久的情况下,颈椎就经常疼痛,经X光检查:颈4-...
2013-01-15
问题描述:(男 , 20岁)在用电脑久的情况下,颈椎就经常疼痛,经X光检查:颈4-6骨质增生,颈椎轻度退行性变。医生开药,无用。请我还有什么更好的治疗方法吗?请教大家啊?
医生回答(1)
啊
啊
啊
病情分析:
颈椎退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。年龄增长以及与之相关的使用过度、修复能力降低是引起颈椎退变的主要原因。
意见建议:
1、 避免长时间低头或伏案工作,一般40~60分钟应站起活动10分钟,以免颈项肌肉劳损使颈椎的稳定装置失效,颈椎间盘负荷过大影响其代谢而加速退变。
2、 使用电脑或看电视时应使屏幕的高度与视线平齐或稍高。
2014-08-12