饮食太清淡油少基本无油是否也会导...
2014-08-11
问题描述:(男 , 30岁)饮食太清淡油少基本无油是否也会导致免疫力下降,能量不足或是营养不良?因为经常早上吃带点油的东西会腹泻,所以早上没放油,中午外面吃的也没什么油,这样有多大危害?
医生回答(1)
杨晨
西安现代妇产医院
健康指导:
您好,身体也是需要适量的脂肪含量的,平时您可以每天可以适量的食用些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物,以便能提高些免疫力,如果您食用带油的食物会造成腹泻的话建议您可以到正规医院检查下看是否胆囊出现了问题,如果有问题的话建议最好在医院尽快治疗。
2014-08-11