问题分析：你好，从你描述的情况看，在剧烈活动后白带增多，和怀孕初期也是有关系的。如果有妇科炎症，也是容易导致白带增多的。
如果是同房没有采取避孕措施的话，可以在同房11天以后，用早早孕试纸来测试看看。盆腔积液一般提示是有盆腔炎症的，如果积液比较少，可以采用药物来治疗