病情分析： 你好，当归有补血活血，调经止痛，润肠通便等的功效，临床多用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡等症。
意见建议：如果用于泡水喝起保健的作用，主要是为了要起到补血的功效，但该药有苦味，所以建议最好是别泡水喝，味道不好，最好是用于食疗，在煲各种汤类时加2-3片进去，再加些红枣、枸杞、党参等补气血的药物共同应用，可以起到很好的保健功效。祝身体健康！