有效的快速减肥方fa?女明星产后减肥?
2013-01-15
问题描述:(女 , 64岁)有效的快速减肥方fa?女明星产后减肥?病情描述(发病时间、主要症状等):64岁,中年发福:有啤酒肚,变化不大也吃过一些减肥药,可是效果不是复发,就是有副作用,要么就是没有效果,问:听说月经期间减肥是最快的,这个能在月经周期用吗?会对身体有影响吗? 答:您好,感谢您的支持。经期是人体的一个排毒期,体内的新陈代谢加快,不利于产品的吸收,所以,建议不要论用任何药物。()经期干净后的一个周之内,是减肥的最佳时间,这个时候可以服用,效果会更加明显。
医生回答(1)
尹泽广
医师
新疆第九运输公司社区门诊
病情分析:
您好,建议您最好食疗减肥,多运动,多吃水果和蔬菜少吃主食,
意见建议:
每天吃过饭后,慢步走20分钟,适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
2014-08-11