羊奶能加鸡蛋吗?
2014-08-10
问题描述:(男 , 40岁)羊奶能加鸡蛋吗?羊奶能加鸡蛋吗?
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
健康指导:
您好,根据您所提出的问题,建议最好不要在羊奶里加鸡蛋,因为羊奶的营养价值比较高,而且容易被吸收,而鸡蛋的营养更接近人体所需要的营养,如果就在煮开的羊奶里加鸡蛋的话,鸡蛋没有煮熟,还有一些酶会阻碍蛋白质的吸收,这样两样食物的蛋白质都不能充分吸收还造成浪费,所以不建议加一起吃。
2022-06-26