问题分析：你好，你目前的病情考虑是颈椎病，颈椎病是一个慢性病，需要长期治疗的，平时不要打牌，不要长时间看电脑，需要慢慢调养的，保守治疗可以用一下药物，比如颈复康颗粒，活血止痛胶囊，舒筋活血片，针灸治疗相对来说效果还是比较理想的，但是不能太急了，治疗是一个过程，希望你耐心点治疗。
意见建议：建议到医院就诊，做个颈椎的核磁共振看看，排除有没有颈髓方面的病变，明确诊断，建议长期保护颈椎。很抱歉没有给你满意的答复。