华西二门诊失眠多梦记忆力衷退对声音敏感挂那个科?
2014-08-09
问题描述:(女)华西二门诊失眠多梦记忆力衷退对声音敏感挂那个科?
医生回答(1)
高玉华
医师
病情分析:
失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:
多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
2016-12-25