问题分析：你好，根据你的描述，你的情况最好是不要擅自用药，建议去医院内科开些中药性质的去火药。
意见建议：建议：平时要多喝水，饮食要清淡些，不要吃辛辣的食物。要多吃些蔬菜、水果。孕期最好是要少去人多的公共场所，以免染上各种疾病。三个月之后，每天要有适量的户外运动，以增强体质，同时还可以促进钙的吸收。