喝完牛奶之后可以吃绿豆沙吗?
2014-08-09
问题描述:(女 , 4岁)喝完牛奶之后可以吃绿豆沙吗?
医生回答(1)
丁芬
山东中医药大学第二附属医院
健康指导:
这个是完全可以的。二者不会发生食物相克。中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解渴饮品。牛奶 - 乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养。二者可以共饮,或者做成绿豆沙牛奶,做法:1. 绿豆煮熟后取2汤匙。 2. 加牛奶一起入果汁机搅打。
2014-08-09