病情分析： 这位患者你好！ 通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是感受风寒湿热之邪，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，筋脉失养所致的以上症状；平时过于劳累，久坐，长期伏案工作等因素会诱发或加重的。
意见建议：建议 通常可以口服舒筋通络胶囊丹参片，平时注意饮食规律和饮食健康，尽量少食用对胃刺激较大的辛辣的食物，膳食的总热量不能过高，合理搭配饮食，食用低脂、低糖和低盐的食物，有利于疾病的改善。希望我的回答对你有所帮助！