病情分析：你好，发生前列腺炎的原因有很多：手淫，包皮过长，包皮过长是指在疲软状态下包皮全部或大部分包裹龟头，如果你的情况属于这种可能就是包皮过长引发的前列腺炎，是可以通过手术治疗的。
意见建议：注意饮食，多饮水，忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及坚果类食物。因坚果类食物中富含铜和锌，对前列腺有益。建议去医院就诊。