低血糖低血脂低血压容易晕倒食欲不振该怎么办啊？急求?
2014-08-07
问题描述：（女 , 22岁）低血糖低血脂低血压容易晕倒食欲不振该怎么办啊？急求?女生22岁比较瘦有没有什么好的食补方向和体能锻炼的方法？
医生回答(1)
高建达
医师
河北省高阳县医院
问题分析：
低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当 多吃些咸一点的食品,
意见建议：
因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运 动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
2014-08-07