问题分析：你好，你经医院检查是得了腰部慢性劳损，目前腰痛的厉害，这种病的病因应该是不良的姿势或者是长期过度的弯腰动作引起的。但是临床上慢性劳损一般的痛的不是太厉害，多数是在晨起时腰部发板起床活动后疼痛多数缓解。
意见建议：如果是慢性劳损的话，一般的口服些活血化瘀的药物以及消炎镇痛药物可以减轻症状。重要的方法是进行腰背部肌肉的功能锻炼，就是俯卧爬在床上，伸直腿用力抬起，持续一段时间放下，再次抬起，可以一条一条来，也可以两条腿一块抬。