问题分析：夜惊可以吃鲍鱼
鲍鱼含有优质蛋白质、锌等营养成分，优质蛋白质可能增强机体免疫力，促进身体恢复健康，锌可以促进食欲，促进免疫功能，促进维生素A的代谢和生理功能，促进生长发育。夜惊患者宜在睡前食用一些有利安神的食物，如牛奶、桂圆、酸枣仁、百合、樱桃、枸杞等，可以食用鲍鱼