郑州如何预防早泄好呢？
2014-08-06
问题描述：（男 , 23岁）郑州如何预防早泄好呢？我经常手淫，那么该怎么预防早泄的发生呢？我该怎么做啊？郑州如何预防早泄好呢？
医生回答(1)
宋高远
医师
郑州博大泌尿外科医院
病情分析：
预防早泄，在生活中，要注意生活要有规律，多吃点有营养的东西，并注意饮食调节均衡，还要多多加强体育锻炼，多做一些户外运动，保持一个健康的身体，能够增强自身的免疫力，预防疾病的发生。
意见建议：
要保持一颗积极向上的心态，不仅在生活上，还有在工作上要时刻保持乐观的生活态度，同时不要过于疲劳，要多多注意休息。时刻远离焦虑，紧张，不安等不良情绪。
2014-08-06