病情分析： 便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。可进行腹肌锻炼，揉揉下腹，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。
意见建议：你好，你这样长期患病的情况，大多是存在缺乏维生素的问题引起的，先做个血微量元素检测。情况严重的话，可以静脉点滴葡萄糖液及维生素，局部也可应用一些抗感染药物如金霉素甘油。