病情分析： 你好，血尿现象指的是在肉眼或者显微镜下能看到尿中有红细胞，一般血尿见于泌尿系炎症、结石、药物或者外伤引起。另外与日常饮食不当如过多摄入辛辣食物、烟酒过量、睡眠不佳导致上火，泌尿系感染引起。
意见建议：根据你的情况建议平时注意养成良好的生活习惯，饮食方面清淡些，多喝水，少吃辛辣食物；另外建议最好去医院做个肾脏B超，排除肾炎、结石引起血尿现象。其次注意休息，注意卫生，积极治疗预防炎症感染。祝康复。