问题分析：来月经时肚子痛是痛经的原因，痛经可能是生殖器或者其他器质性病变引起的，也可能是子宫过度收缩引起，子宫位置异常也是会引起痛经的，如果有饮食无规律或者吃了凉的东西都可能引起痛经的。
意见建议：少吃过甜或者过咸的食物，每晚睡前喝一杯加蜂蜜的牛奶，可以缓解甚至消除痛经。建议去正规医院检查看看，明确病因，对症治疗。