问题分析：你好，像你叙述的这种情况，出现坐一天腿肿，腰疼，乏力头晕等表现，从症状上分析多是由于肾脏功能不足引起，比如肾炎等，相当于中医所说的肾虚。
意见建议：建议最好赶紧选择正规医院检查一下，查个尿常规，肾功，明确病因后及时治疗。平时注意休息，低盐低脂饮食。保持心情舒畅。