产后发胖,孩子一周了还在吃奶,请问能用瘦身霜吗
2014-08-04
问题描述:(女 , 20岁)产后发胖,孩子一周了还在吃奶,请问能用瘦身霜吗
医生回答(1)
李京保
河北省邢台市威县贺营卫生院
指导意见:
不能,在孩子喂奶期间是不能的 ,其实减肥是一个慢过程,不需要做剧烈的或强度大的运动,最有效的方法是走路,应该是小步子,脚尖内收,放慢速度,关键还要收腹提臀,这个与减肥专家提倡的“缩腹走路法”有些相似,,减肥是不能急的,找对方法了,更重要的还是要坚持!
2014-08-04