问题分析：你好，您描述的情况就是属于关节炎，可以采用施沛特，另外可以服用维骨力，以帮助关节软骨的修复。服用中药独 活寄生丸也有效果。
意见建议：要注意避免过度活动和慢性损伤。饮食宜清淡多吃水果蔬菜，可多食蛋类、肉类、奶类等富含高蛋白的食物。日常 避免辛辣刺激性食物，做到不抽烟不喝酒，并要注意休息。