上楼梯膝关节疼痛是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

出现上楼梯膝关节疼痛的原因很多，有可能是膝关节的病变方面的原因，也有可能是骨质疏松引起的。在上台阶时，膝盖会经常感到疼痛，主要有两种原因，首先要注意的是膝关节的病变，如骨性关节炎、滑囊炎、韧带损伤等，可以到正规的医院做x光检查。如果是因为膝盖有骨质疏松，会有骨刺，因此在上楼梯的时候会感觉到膝盖的酸痛。

膝关节疼痛吃什么药？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节疼痛吃非甾体抗炎镇痛类药。引起膝关节疼痛的因素有很多，这种情况在老年人中比较常见。如果膝关节老化、表面软骨受损，可以通过服用氨基葡萄糖片等药物来改善早期的症状，还可以通过关节内注入玻璃酸钠进行修复。老年性关节软骨退化属于衰老，不能用药物来控制，如果出现剧烈的疼痛，可以服用恩赛类消炎止痛药，术后可以进行膝关节置换手术。可以通过热敷中药渗透到血管中，效果更好。

膝关节疼痛可以热敷吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节疼痛可采用热敷的方法，热敷可改善局部血液循环，对炎性水肿的吸收和消退、疼痛的减轻都具有良好的辅助效果。尤其对劳损或退变引起膝关节炎的疼痛减轻，具有良好疗效。但对损伤性膝关节疼痛来说，通常在受伤后的24小时之内都是要进行冷敷的，而热敷则易引起肿胀、疼痛加剧。因此热敷需等48小时后进行，这样才能促使瘀血肿胀的吸收和消退。

膝关节疼痛如何锻炼？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节疼痛可以通过做股四头肌的训练、抬腿、贴墙壁静蹲来锻炼。膝关节疼痛要做好运动，首先要了解引起膝盖疼痛的原因。如果是单纯的骨关节病导致的疼痛，可以在急性期进行适当的肌肉运动，主要是股四头肌的训练。平躺的时候可以做抬腿动作，抬起的角度不超过30度，有利于股四头肌的收缩，同时也能加强股四头肌的肌肉力量。另外，在坐姿的时候，如果你的股四头肌得到了强化，可以练习抬腿，也可以用来做一些负重的动作。另外，可以进行紧贴墙壁的静蹲，不过不能超过90度，要一步一步来。通常情况下，可以进行股四头肌的收缩练习，然后进行深蹲。另外，可以进行踝关节的踝关节的踝泵训练，比如踝的背伸、跖屈、旋转、脚趾的抓趾练习。

膝关节疼痛肿胀如何中药治疗

王燕

主任医师 中日友好医院

可能是由于运动不当而导致的，考虑是膝关节滑膜炎，建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙，外用活血止痛的中药，口服消炎抗感染及舒筋活血片治疗并关节制动、注意休息及增加营养。

膝关节疼痛肿胀怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节疼痛肿胀可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。引起膝关节疼痛肿胀的原因有很多，例如患有骨质疏松引起的膝盖上有骨针，可能会引起局部的疼痛和肿胀，通常可以采取外科手术的方式进行治疗，术后多休息。同时膝关节有关节炎、滑膜炎、滑囊炎等关节疾患也可能导致膝关节疼痛肿胀，患者要尽量少做运动，尽量不要做攀爬运动，可以在医生的指导下使用抗炎止痛的药物进行治疗。

左膝关节疼痛是什么病？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节肿胀疼痛是类风湿疾病、髌骨半脱位等。1、运动时不舒服、疼痛、不稳、活动后会肿胀，比如半月板损伤、交叉韧带损伤等。2、髌骨半脱位、高位髌骨等发育性髌骨不稳定，会导致膝关节前部疼痛、髌骨脱位。3、类风湿疾病，主要表现为多关节疼痛、肿胀、晨僵、ESR、CRP、RF等异常。偶尔会出现轻的发烧。4、代谢病和反应性关节炎是比较罕见的。建议：在就近的医院做双膝正侧位片，必要时做MRI检查，并进行血液检测，大部分都能初步诊断，再做进一步的治疗。

上下楼梯膝关节疼痛什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节是人体最复杂的关节，本身承受着每天行走的压力。受创伤之后应该及时得到休息。注意以下几点：避免风寒湿邪侵袭，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。

上下楼梯膝关节疼痛什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

平地行走无明显症状，出现爬山，上下楼梯的时候膝关节出现疼痛，这个可能就是骨关节炎症状。这个一般就是软管受损，关节面软管剥脱，引起的活动时疼痛。治疗主要是练习伸膝，注意保暖，少爬楼梯，爬山，平时一定要多注意保暖，不要受凉，出门的时候多穿一些衣服，晚上多用热水泡泡脚。

上下楼梯膝关节疼痛什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是由骨质增生引起的，做个膝关节X光片检查一下，这种病一般表现为关节疼痛，特别是上下楼时疼得更厉害。治疗可以选择纯药制剂的膏药，外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒对关节软骨。

膝关节疼痛无法弯曲是怎么了

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节疼痛无法弯曲一般是因为膝关节的半月板损伤和韧带损伤，首先要休息制动一段时间，可以进行关节的理疗和热敷。如果症状严重的话，需要去骨科做一个膝关节的磁共振检查明确一下。

膝关节疼痛肿胀到底用什么药

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节的疼痛肿胀需要到医院进一步的诊治，应当拍膝关节的正侧位片以排除骨质疾患。如果肿胀明显，还需要做膝关节的超声以排除膝关节积液。风湿一般见于年轻人，平时应该避免剧烈的活动，注意休息，应该加强保暖，避免着凉和受潮。膝关节疼痛的症状，而且有些肿胀，遇热或休息以后会出现减轻。考虑应该注意休息，可以局部热敷。

膝关节疼痛肿胀如何中药治疗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

可能是由于运动不当而导致的，考虑是膝关节滑膜炎，建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙，外用活血止痛的中药，口服消炎抗感染及舒筋活血片治疗并关节制动、注意休息及增加营养。

最近两个膝关节疼痛难忍

李庆哲

主治医师 聊城市人民医院

问题分析：膝关节的退行性病变，是由于关节软骨变性破坏软骨，下骨硬化，关节边缘和软骨下骨反应性增生疲惫形成，主要的临床表现就是膝关节疼痛，肿胀，行走困难，上下楼困难等。指导建议：针对关节退行性病变，目前是药物治疗为主，疼痛严重时可以考虑服用双氯芬酸钠片。如果保守治疗无效，可以考虑膝关节镜手术治疗。

膝关节疼痛，不能上下楼梯，坐着躺着不疼，坐久了站立