病情分析： 你好，一般长期的便秘或者久坐容易引起痔疮，这是由于长期便秘导致局部血液循环不通畅导致的静脉迂曲导致的痔疮。痔疮的治疗要根据内痔、外痔还是混合痔的不同而治疗方法略有不同的，建议要去医院根据你的具体情况来施用具体的治疗方案。
意见建议：平时要保持大便通畅，养成每天定时的排便，而且排便时间控制在5-10分钟内。注意饮食调和，多喝开水和多食蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，也要避免久坐久立、要适当的进行运动或活动