问题分析：你好！寒湿困脾是指：寒湿内盛、阻困中阳所表现的症状；原因：饮食不节、嗜食生冷、淋雨涉水、居处潮湿等因素引起；临床表现为：腹胀疼痛、泛恶欲吐、纳呆、便溏，头身困重、面色晦黄、小便短少、妇女白带量多等。治疗上应分型治疗，不是一概而论。
意见建议：建议你请当地老中医看看,如:湿阻脾胃---可用平胃散加减；寒湿外侵---主方藿香正气散；寒湿困脾--方用实脾饮加减。另外，也可以用针灸、推拿、按摩等办法试试，具体问专科医生即可。