问题分析：你好，根据你所说的情况的话很有可能是由于脾阳不足引起来的情况或者是脾胃虚弱，运化功能失常，水湿过盛引起来的情况
意见建议：如果是脾阳不足的话我建议你可以喝点附子理中丸的效果是不错的，或者是用点中药，如附子，人参，黄芪，干姜，白术，甘草，如果是脾胃虚弱的话我建议你可以喝点健脾丸配合着香砂六君丸不错，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你，谢谢