吃茄子会发胖吗?晚上不吃饭.为什么体...
2014-07-29
问题描述：（女 , 24岁）吃茄子会发胖吗?晚上不吃饭.为什么体重还是减不下去 ..
医生回答(1)
沈明强
副主任医师
杭州市第二人民医院
指导意见：
对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，合理控制饮食加运动。运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂， 效果更佳 。
2014-07-29