青少年成长发育问题
2014-07-27
问题描述：（男 , 16岁）青少年成长发育问题您好，我想向您请教一下青少年在选牛奶的问题，蒙牛早餐奶在成份上与蒙牛高钙奶相比，钙偏少，但有百分之五十的维生素D，以及磷钾，而高钙奶没这些。请问我该选哪种
医生回答(1)
医生
问题分析：
你好，根据你的描述，两种情况考虑都是可以的，考虑早餐奶营养还是比较高的，维生素d可以促进钙的吸收，磷钾可以补充微量元素。有利于身体的发育，钙的话，可以通过钙片补充。
意见建议：
建议可以选择早餐奶，平时多晒晒太阳，也可以补钙的。
2014-07-28